去氧腎上腺素
高血壓患者可以通過調整生活方式來控制血壓,但并非所有情況都能有效控制血壓。
高血壓的控制首先應從生活方式入手,包括減少鹽分攝入,每日攝入量不宜超過5克;保持適量運動,每周至少150分鐘中等強度運動;維持健康體重,BMI指數應控制在18.5至24.9之間;戒煙限酒,避免過量飲酒,男性每日酒精攝入量不超過25克,女性不超過15克。這些措施對于輕度高血壓患者可能足夠,但對于中重度高血壓患者,僅靠生活方式調整可能不夠,需要在醫生指導下使用藥物控制血壓。
對于高血壓患者,日常應定期監測血壓,遵醫囑用藥,不可自行盲目調整藥物劑量。如生活方式調整后血壓仍難以控制,應及時就醫,由醫生評估是否需要藥物治療。