茯苓芡實(shí)的功效與作用
茯苓和芡實(shí)都是常用的中藥材,它們具有一定的健康益處。茯苓具有健脾利濕、寧心安神的作用,而芡實(shí)則以補(bǔ)脾止瀉、益腎固精見長。
茯苓在中醫(yī)中常用于治療因脾虛濕盛引起的消化不良、水腫等癥狀,其利水作用有助于減輕體內(nèi)濕氣,從而改善水腫。芡實(shí)則因其富含淀粉和蛋白質(zhì),對(duì)于增強(qiáng)脾胃功能、改善腹瀉有積極作用,同時(shí)對(duì)于腎虛引起的尿頻、遺精等問題也有一定的調(diào)理效果。兩者結(jié)合使用,可以相互增效,共同促進(jìn)身體健康。
在日常飲食中,適量食用茯苓和芡實(shí)可以作為健康飲食的一部分,有助于調(diào)理身體。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行合理治療。不可自行盲目用藥,以免延誤病情。