中藥杏仁的功效與作用
杏仁具有多種功效和作用,但并非所有種類的杏仁都適合食用或藥用。苦杏仁含有微量毒性,需在專業指導下使用,而甜杏仁則相對安全,可作為日常食用。
杏仁含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、維生素E等,具有潤肺、止咳、平喘等功效。甜杏仁口感細膩,適合直接食用或制作成杏仁露、杏仁粉等食品??嘈尤蕜t含有苦杏仁苷,具有一定藥用價值,但需在醫生指導下使用,以免過量攝入導致中毒。
對于咳嗽、氣喘等呼吸系統疾病患者,適量食用甜杏仁有助于緩解癥狀。若癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。日常飲食中,可適量增加甜杏仁的攝入,以增強免疫力和改善呼吸功能。