減肥能不能吃維生素c泡騰片
相關企業: 拜耳醫藥保健有限公司一般來說,減肥期間可以適量補充維生素C。維生素C有助于增強免疫力,促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。但在減肥期間,維生素C的補充應以均衡飲食為主,通過食用新鮮蔬菜和水果來獲取。
在必要時,可以在醫生指導下適量服用維生素C泡騰片。例如,可以選擇維生素C泡騰片、維生素C咀嚼片和維生素C含片等。這些藥物可以快速補充體內維生素C,但需注意不要過量,以免引起不良反應。
減肥期間,建議以均衡飲食為主,適量補充維生素C。如果需要服用維生素C泡騰片,應在醫生指導下進行。