【生產(chǎn)企業(yè)】： 河南晟鼎藥業(yè)有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：1

【配  料 表】： 褪黑素軟膠囊的配料包括：褪黑素、玉米淀粉、天丁膏、明膠、甘油、大豆油、純化水、蜂蠟、棕氧化鐵、維生素B6（鹽酸吡哆醇）、聚乙二醇400、山梨糖醇液、二氧化鈦、檸檬黃。

【食用方法】： 褪黑素軟膠囊作為一種保健品，其正確的食用方法如下： 服用時(shí)間：褪黑素軟膠囊通常建議在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用，以幫助改善睡眠質(zhì)量。 服用劑量：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明書或醫(yī)生指導(dǎo)，一般建議每日1次，每次1粒。不同品牌的褪黑素軟膠囊分量可能不一樣，因此應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書，并按推薦劑量服用。 服用方式：褪黑素軟膠囊應(yīng)用溫水送服，避免使用茶、咖啡等刺激性飲料，以免影響其效果。 服用周期：褪黑素軟膠囊不建議長(zhǎng)期連續(xù)服用，一般建議連續(xù)使用不超過(guò)3個(gè)月，以避免產(chǎn)生依賴性和耐藥性。 注意事項(xiàng)： 本品不能代替藥物。 從事駕駛、機(jī)械作業(yè)或危險(xiǎn)操作者，不要在操作前或操作中食用。 自身免疫癥（類風(fēng)濕等）及甲亢患者慎用。 孕婦、哺乳期婦女、18歲以下少年兒童應(yīng)慎用褪黑素，如確需使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 避免與其他藥物相互作用，如抗凝血藥、抗血小板藥物等。 長(zhǎng)期服用褪黑素可能對(duì)肝腎功能造成一定影響，因此建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。 貯藏條件：密封，避光，置陰涼(20℃以下)干燥處。 規(guī)格與有效期：通常為0.25克/粒，有效期24個(gè)月。 請(qǐng)務(wù)必遵循以上指南，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用褪黑素軟膠囊。如果有任何疑問或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

【適宜人群】： 褪黑素軟膠囊保健品適宜人群主要包括需要調(diào)整時(shí)差、有夜班工作需求以及睡眠時(shí)相延遲綜合征的人群。具體來(lái)說(shuō)，適用于夜晚值班、白天睡覺的輪班工作者，睡眠時(shí)間后移的人群，如熬到凌晨甚至天亮才能入睡者，需要倒時(shí)差的出差人士，睡眠質(zhì)量差的成年人，尤其是長(zhǎng)期從事高壓力工作，且容易焦慮、緊張導(dǎo)致睡眠不佳的情況，以及中老年人群和免疫力差的人群。因?yàn)殡S著年齡增加，人體內(nèi)褪黑素的分泌可能會(huì)逐漸減少。

【注意事項(xiàng)】： 在服用褪黑素軟膠囊保健品時(shí)，以下是一些重要的注意事項(xiàng)： 服用時(shí)間：褪黑素通常在睡前30分鐘到1小時(shí)內(nèi)服用效果最佳，以幫助縮短入睡時(shí)間并減少睡眠過(guò)程中的覺醒次數(shù)。 服用劑量：應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)或產(chǎn)品說(shuō)明書進(jìn)行，不可擅自增加或減少劑量。過(guò)量服用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。 服用方式：應(yīng)用溫水送服，避免使用茶、咖啡等刺激性飲料，以免影響效果。 服用周期：褪黑素不建議長(zhǎng)期連續(xù)服用，一般建議連續(xù)使用不超過(guò)3個(gè)月，以避免產(chǎn)生依賴性和耐藥性。 禁忌人群：孕婦、哺乳期婦女、18歲以下少年兒童應(yīng)慎用褪黑素，如確需使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 避免與其他藥物相互作用：褪黑素可能與其他藥物（如抗凝血藥、抗血小板藥物等）發(fā)生相互作用，因此在服用褪黑素期間，應(yīng)避免同時(shí)使用這些藥物。 監(jiān)測(cè)肝腎功能：長(zhǎng)期服用褪黑素可能對(duì)肝腎功能造成一定影響，因此建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。 不能代替藥物：褪黑素軟膠囊不能代替藥物，應(yīng)作為改善睡眠的輔助手段。 從事駕駛、機(jī)械作業(yè)或危險(xiǎn)操作者：不要在操作前或操作中食用褪黑素，以免嗜睡引發(fā)危險(xiǎn)。 自身免疫癥患者及甲亢患者：慎用褪黑素。 以上注意事項(xiàng)有助于確保安全有效地使用褪黑素軟膠囊保健品。如果有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)咨詢醫(yī)療專業(yè)人員。