【生產企業】： 武漢齊欣堂生物醫藥科技有限公司

【產品規格】： 規格：3克*20袋/盒

【配  料 表】： 桔梗12克、甘草6克、金銀花15克、薄荷3克、板藍根15克、山豆根10克、胖大海5克、橄欖30克、淡竹葉15克、紅糖10克、生地12克、冰糖30克、綠茶3克、蜂蜜1匙、桑葉10克、菊花10克、杏仁10克

【食用方法】： 抗霧霾清咽利喉茶保健品的食用方法如下： 羅漢果茶：將1個羅漢果切碎，用沸水沖泡，過10分鐘后即可飲用。一個羅漢果一般可沖泡3-4次。 烏梅百合茶：烏梅和百合各20克，煎水，代茶飲用，每天3次。 白蘿卜蜜茶：將白蘿卜洗凈不去皮，切成薄片，用榨汁機榨取汁液，加蜂蜜攪拌均勻飲用，每天1-2次。 蜂蜜水：蜂蜜水有清肺、解毒、增強人體免疫力的功效。適合在霧霾天氣長期飲用。 清咽四寶茶：由桔梗12克、甘草6克、金銀花15克、薄荷3克組成。每日兩劑，水煎代茶，連續服3-5日。 橄欖茶：選取個大、肉厚、色青綠的鮮青果30克，與淡竹葉15克、紅糖10克，加水500毫升，煮沸3分鐘后即成。徐徐慢飲，每天一劑，分四次服用。 大海生地茶：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。 雙根大海茶：板藍根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。 以上方法可以根據個人情況和口味選擇適合的茶飲，以達到抗霧霾、清咽利喉的效果。

【適宜人群】： 抗霧霾清咽利喉茶保健品適宜于長期生活在空氣質量較差、霧霾頻繁地區的成年人群，特別是那些經常感到咽部不適、干燥或有異物感的慢性咽炎患者。這類茶品也適合經常需要講話、用嗓過度的人群，如教師、講師、歌手等，幫助他們緩解因長時間用嗓導致的聲音嘶啞和咽喉不適。此外，對于經常吸煙或被動吸煙的人群，這類茶品也有一定的益處，可以幫助清肺利咽，減輕煙草對呼吸道的刺激。而對于肺陰虧虛、易干咳無痰或大便燥結的人群，長期飲用此類茶品也有助于滋陰生津，改善相關癥狀。

【注意事項】： 抗霧霾清咽利喉茶保健品在使用時應注意以下事項： 個體差異：由于每個人的體質不同，對保健品的反應也會有所差異。在使用前最好先咨詢醫生，特別是對于有慢性疾病或正在服用其他藥物的人群。 適量使用：保健品不是藥物，應按照推薦劑量服用，避免過量，以免引起不適或其他健康問題。 持續觀察：在服用保健品期間，應注意身體的反應，如果出現任何不適，應立即停止使用并咨詢醫生。 生活習慣：保健品不能替代健康的生活方式。應保持良好的飲食習慣，適量運動，戒煙限酒，以增強身體抵抗力。 霧霾天氣防護：在霧霾天氣，應減少戶外活動，尤其是劇烈運動，外出時佩戴口罩，減少顆粒物的吸入。 情緒調節：霧霾天氣可能會影響情緒，應注意心理健康，通過適當方式進行情緒調節。 避免不良習慣：如張口呼吸、頻繁干咳等可能加重咽炎癥狀的習慣應予以改正。 及時就醫：如果出現嚴重的呼吸道癥狀，應及時就醫，以免延誤治療。 合理飲食：在霧霾天氣，應增加潤肺食物的攝入，如蜂蜜水、冰糖梨水等，有助于保護呼吸系統。 正確認識保健品作用：保健品主要是輔助提高身體素質，并不能直接對抗疾病，應有正確的認識和期待。 以上注意事項有助于安全有效地使用抗霧霾清咽利喉茶保健品，保護呼吸道健康。